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如果你问世界上最狠的健身教练是什么样的？
可能会有很多人直说 内容来自dedecms
是他 织梦好，好织梦
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他可以为了给学员鼓劲
一巴掌把学员打的不省人事。。。 dedecms.com
从此背上“最心狠手辣”健身教练的恶名
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但是健身界的人对他怀有发自内心的敬意！ dedecms.com
因为，他就是传奇 dedecms.com
他叫布莱德利·马丁（Bradley Martyn），身高1.9米，体重117公斤 织梦内容管理系统
人送外号——“小力王”
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他的传说很多很多 织梦好，好织梦
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比如，他的力量逆天↓
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单手170公斤（375磅）的哑铃划船
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他一次一只手做5个 本文来自织梦
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180公斤（400磅）的坐姿跪式起身
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143公斤的负重台阶踏步起
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340公斤（755磅）的杠铃耸肩！
织梦好，好织梦
这是多少健身者一辈子都无法想象的重量！
织梦好，好织梦
你们再感受一下他的哑铃卧推 织梦内容管理系统
81公斤（180磅）一侧，他做了8个
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220公斤（495磅）的硬拉 织梦内容管理系统
他一分钟做了17个！
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340公斤（755磅）的皮带硬拉
杠铃弯的不成样子！ 织梦好，好织梦
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如果说带上皮带算作弊 织梦内容管理系统
那么单手220公斤（495磅）的硬拉。。。。
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无话可说，大写的服！
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单手72公斤（160磅）的弯举 内容来自dedecms
我就问你双手能不能做到。。。
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220公斤的过肩挺 dedecms.com
我只在顶级职业举重运动员中见到过
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尽管他力量逆天，块头巨大 织梦内容管理系统
却灵巧异常
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他站在平衡车上做200公斤深蹲的视频 织梦内容管理系统
曾经疯传国外健身朋友圈
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做肩部挺举也不在话下
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他的引体挺身
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轻巧地完全看不出来他有近120公斤的体重
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忍者训练：引体上杠
完成得轻松写意 内容来自dedecms
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织梦好，好织梦
健力士大赛的难度项目“抱起石球” 织梦好，好织梦
也不在话下
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而在他的所有传说中 本文来自织梦
逆天的弹跳 dedecms.com
让所有人都大跌眼镜 本文来自织梦
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他能轻松跳上 copyright dedecms
齐脖子高的高度
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不论是双脚落箱
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还是单脚。。。
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隔着一位肌友
也能跳上一米多的箱子 dedecms.com
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从1米2的泳池里
直接跳上岸 dedecms.com
也是没谁了。。。 内容来自dedecms
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对他来说，，
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原地起跳扣篮就和走路一样 织梦好，好织梦
没有难度
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想知道他怎么撩妹嘛？
不需要言语
直接男下女上。。。 dedecms.com
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这么卧推， 本文来自织梦
力量怎么能不爆棚？ 本文来自织梦
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他用了10年的时间 dedecms.com
把自己从一位青葱的正太
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练成了如今世界闻名的小力王
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成就今天威武雄壮的他
从不放弃的大重量训练是基础 dedecms.com
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复合型的增强训练是关键 copyright dedecms
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这一套下来
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全身肌肉都会被完美刺激到↓
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有这一身肌肉
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他也拥有着极高的情商和财商 织梦内容管理系统
他用自己身材力量的牛逼 本文来自织梦
创造着他自己的商业帝国 本文来自织梦
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他创造了自己专属的网站
教练团队
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补剂
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连大屌哥尤利西斯、奥林匹亚先生希斯 内容来自dedecms
这些健身界的大神 织梦内容管理系统
都纷纷来找他训练 本文来自织梦
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这让他在健身界异常成功
开起了豪车
成了100%的人生赢家 织梦好，好织梦
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他的学员也是硕果累累 织梦好，好织梦
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表面上无比光鲜的他
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靠的就是十几年的自我磨练 织梦内容管理系统
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挨过了那十年的蛰伏 dedecms.com
成就了自我发展的资本 织梦好，好织梦
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小力王就是他
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心狠手辣
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久负盛名
力量传奇！
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公号主编：黄展煜
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