23种战斗绳训练详解,练爆全身!

移动版  2018-12-09 01:02  来 源:网络整理  字号:

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23种战斗绳训练 织梦好,好织梦

超全演示+训练详解

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一根绳子其实可以练遍全身! 织梦内容管理系统

其中包含初学者、中级健身者和高阶训练计划 本文来自织梦


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强度:大 织梦内容管理系统

专注:全身肌肉群。 织梦好,好织梦


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翻译:黄展煜

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美国力量与体能协会私人体能训练师 织梦内容管理系统

中国运动营养学会会员 织梦好,好织梦

北京体育大学运动人体科学专业 织梦内容管理系统

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