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这是发现好身材的第248篇来稿
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王正浩
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织梦好，好织梦
微博昵称：王正浩健体c组 织梦好，好织梦
25岁
1米75
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体重赛季78公斤
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扬州人 本文来自织梦
毕业于盐城师范学院化工院 织梦好，好织梦
健龄三年
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为啥选择健身？ 织梦内容管理系统
因为我减肥很多年 内容来自dedecms
试过各种方式都没有用 织梦好，好织梦
直到开始健身 织梦内容管理系统
再后来
我享受力量训练的快感 本文来自织梦
织梦好，好织梦
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健身带来的变化？
织梦好，好织梦
健身给了我新的方向
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每天都充满了活力 织梦内容管理系统
人有了目标就有了动力 dedecms.com
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健身遇到的困难？ copyright dedecms
刚刚开始健身减肥的时候 织梦好，好织梦
家里人是支持的
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那时候我228斤 内容来自dedecms
体脂肪最少百分之四十
减到156以后
就开始反对我继续锻炼了 织梦内容管理系统
因为他们觉得这就够了
织梦好，好织梦
织梦好，好织梦
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最初的训练场所是学校的小铁馆
充其量只是几块二手器械 copyright dedecms
堆放在学校体育馆负一楼 dedecms.com
然后用块塑料布围了起来 dedecms.com
也没有什么条件做饮食 dedecms.com
主要原因是不懂 织梦内容管理系统
只能自己凭感觉去做
比如少吃碳水多吃蛋白质 内容来自dedecms
学校食堂的饭菜过一遍水再吃
织梦好，好织梦
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（天津全国赛前16天时的状态——编者注） 本文来自织梦
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对健身新手的建议
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对于训练，注意发力，宁轻勿假
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如果你也是健身/健美高手
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织梦好，好织梦
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