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这是发现好身材的第135篇来稿 本文来自织梦
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投稿作者
姓名：崔光元
(作者为左一）
年龄：28岁
身高：171cm
体重：77KG 本文来自织梦
家乡：延边自治州延吉市
织梦好，好织梦
职业：健身教练
健龄：十多年
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（系统健身前的状态）
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为啥选择健身？ copyright dedecms
小时候身体较瘦 织梦好，好织梦
经常生病 本文来自织梦
上学前偶尔早起去打吊针 copyright dedecms
慢慢的为了健康一些
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从简单的活动到
健身房的训练
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到系统训练 织梦好，好织梦
不知不觉到了现在。
织梦好，好织梦
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健身带来哪些变化？
首先是更健康一些
不容易生病了 dedecms.com
穿衣服可能要比以前能撑一些
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可以跟更多朋友分享健身知识 本文来自织梦
可以认识更多业内专业人士。
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织梦好，好织梦
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健身遇到的最大挑战？ 织梦好，好织梦
挑战几乎很少 织梦好，好织梦
可能最大的作为健身教练 织梦内容管理系统
大家可能都会有的
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上课一多起来 织梦内容管理系统
饭都过点吃或吃不到 织梦好，好织梦
训练可能时间不太够
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休息相对差一些 dedecms.com
这样比较影响状态吧。 dedecms.com
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织梦好，好织梦
激励自己坚持下去的一句话
今天是我健身第一天，就是干！
织梦好，好织梦
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如果你也是健身/健美高手
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