当55岁的中国环卫工大叔脱掉衣服，你就知道什么叫惊艳！

开局先给大家看一位大叔 织梦好，好织梦

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看大叔强壮的身体 内容来自dedecms

你是不是以为他是一位

元老级专业健美运动员呢？

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但是如果我告诉你

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这位大叔的主业其实是一名环卫工人 本文来自织梦

你们敢相信吗？

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这位大叔名叫夏三南

来自江苏南京，1963年出生的他

早在90年代早期他就到无锡打工

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而不幸赶上了工人下岗潮的他 织梦好，好织梦

从1997年开始就成为了一名环卫工人 内容来自dedecms

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提到环卫工这个职业， copyright dedecms

给人的感觉就是起早贪黑， copyright dedecms

工作非常辛苦劳累 内容来自dedecms

而且生活待遇也不好 织梦内容管理系统

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从事这种工作的人大多上了年纪 织梦好，好织梦

由于营养不良显得尤为瘦弱

他们默默为城市的干净整洁 织梦内容管理系统

付出自己辛勤的劳动 织梦内容管理系统

可以说他们是城市里最不起眼的人

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要把环卫工与健身说到一起， 织梦内容管理系统

似乎他们的工作就是在不停的运动

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然而要把他们与肌肉男联系在一起

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那么常人很难想象这会是个怎样的关联

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但是夏大叔却结结实实的给我们上了一课

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当有人问他 织梦内容管理系统

“你每天都要工作十多个小时 织梦好，好织梦

哪来的时间健身？” 内容来自dedecms

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夏大叔说： 织梦好，好织梦

“只要是自己爱好的，没什么不可能。”

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有人问他 本文来自织梦

“环卫工人的收入那么微薄 copyright dedecms

你是怎么付得起健身房费用和维持生计的？”

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夏大叔说：

“再差的健身房，有杠铃哑铃就够 内容来自dedecms

最苦的时候一个月400元工资

一月份咬牙拿出200元半年卡 本文来自织梦

就为了这一年能去的上健身房”

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要知道在九十年代， 内容来自dedecms

不仅健身房少， 织梦内容管理系统

去健身房锻炼可以说是高消费了。

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夏大叔为什么那么沉迷于健身呢？

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夏大叔的健身之路从38岁开始
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那时他喜欢看武打片， dedecms.com

觉得会功夫的人身体强壮，身材也很好。

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而那时夏大叔身体很瘦弱，

1米75的身高，体重只有110斤， 内容来自dedecms

他想通过锻炼来改变自己。 织梦内容管理系统

也是从那时起他就走上了健身的道路

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他坚持每周去健身房锻炼4-5次，

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每次锻炼1个小时， 织梦好，好织梦

锻炼了一个月就感觉身体有变化，
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这更加增加了大叔的健身热情。 织梦好，好织梦

让他坚持下来的

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是数十年如一日不变的决心和毅力

不论刮风下雨，

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他都能坚持到健身房去锻炼。 织梦好，好织梦

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多年的锻炼积累， copyright dedecms

让大叔的身体也越来越结实强壮。

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原来遥不可及的20公斤杠铃推举

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他现在能轻松做十多个 织梦内容管理系统

很多训练的重量 织梦内容管理系统

都完爆很多小他30岁的年轻人 copyright dedecms

在收获满满一身肌肉后，
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大叔也希望能够得到专业评委的指点和认可，

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同时也希望认识更多健身爱好者，

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相互交流学习经验。

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因此他开始尝试参加健身健美比赛
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以下是大叔参赛的成绩：

2011年 本文来自织梦

参加了无锡市健美生活艺术节比赛，

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获得男子元老组第三名。

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2014年， 内容来自dedecms

获得了第二名的好成绩。

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在2016年，

获得江苏省健美健身锦标赛选拔赛 本文来自织梦

元老组的冠军。 内容来自dedecms

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于是就有了我们文章开头 dedecms.com

那个骄傲的肌肉大叔形象

现在已经55岁的夏大叔， 本文来自织梦

依然保持着对健身的热情，

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每周5次训练仍旧雷打不动

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环卫所的领导也为大叔加油鼓劲：

“一位环卫工人，家庭收入和条件都有限， 本文来自织梦

但其对生活充满了热情， 内容来自dedecms

一路坚持自己的梦想，这种精神值得赞扬， 内容来自dedecms

更值得每个人学习。”
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然而在现实中，

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还有小伙伴为不健身找借口

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比如在各个肌肉男的社交媒体下
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都会有这种评论出现 内容来自dedecms

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夏大叔用实际行动告诉大家，
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健身练的不仅是一身肌肉，

还有一个积极的人生态度。

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练出一身“钢筋铁骨”，

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保持一颗年轻积极的心态， 本文来自织梦

就是对自己最好的投资。

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即便是在平凡的工作岗位上， 织梦内容管理系统

也要追求自己的梦想。 本文来自织梦

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让我们为夏大叔点！

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本文版权归原作者及公众号所有，图片均来源于网络。 本文来自织梦

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听说关注它，身材都变好了

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不信？试试看！

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