在生活中
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人人都说年轻就是资本
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35岁
这个年龄应该正是拼搏事业的年龄
可是他却在这个年龄
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做了一个影响一生的决定 dedecms.com
从一位工人跨行学习成为一位教练 织梦好，好织梦
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他就是赛普健身基础实践导师
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——李吉宽 本文来自织梦
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“日子再苦，也要生活”
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李吉宽从小就是一位农村的孩子 本文来自织梦
家里面的父母都是地地道道的农民
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所以在李吉宽上完学以后 dedecms.com
就只身一人来到北京
开始了打工挣钱的生活
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因为当时他的学历不是很高 本文来自织梦
可以从事的工作就非常有限 dedecms.com
开始的只能在建筑工地工作
他的工作内容就是搬砖 copyright dedecms
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织梦好，好织梦
真实的搬砖生活 copyright dedecms
让当时李吉宽的心里充满了无奈 织梦好，好织梦
但是这就是生活的残酷
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为了生活他只能忍受 织梦好，好织梦
织梦好，好织梦
不过在这残酷的生活中 本文来自织梦
李吉宽却还是一位幸运的人 织梦好，好织梦
在北京工作几年之后 内容来自dedecms
他娶了妻子，有了孩子 内容来自dedecms
虽然依旧是给别人在打工
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但是生活还是很幸福的 本文来自织梦
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“亲身经历改变对待生活的态度”
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结了婚有了孩子的李吉宽
在自己的家中有了牵挂 内容来自dedecms
既然成家立业了 dedecms.com
那一家的生活开销肯定会落在李吉宽的肩上
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他离开了工资比较低的工地
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开始自己学起了一些小技术
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起初李吉宽跟着别人学起了抹灰
学成之后就成为了一名抹灰工 dedecms.com
但是工作几年以后他认为
这样的工作仍然是不适合自己的工作
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就换了另外一份水暖的工作
这一干又是六七年 织梦好，好织梦
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直到后来在做玻璃幕墙的室外装修 copyright dedecms
发生了一件改变李吉宽对生活态度的事情 本文来自织梦
做室外装修就免不了要用吊篮 本文来自织梦
李吉宽就亲眼目睹了一次吊篮事故 内容来自dedecms
让一位工友失去了生命 织梦内容管理系统
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（图片来自网络）
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这一次也让李吉宽重新开始思考
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“这些工作不管怎么做都是一时的工作
有没有什么能够一直从事的工作呢？”
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带着这个疑惑
李吉宽一直在寻找新的工作
一次偶然间的看电影 内容来自dedecms
让他看见了成龙，史泰龙 本文来自织梦
从此李吉宽就羡慕上了满身肌肉的身材 织梦好，好织梦
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就开始在网上浏览健身增肌的方法 内容来自dedecms
慢慢的找的多了，看得多了 copyright dedecms
他对健身教练这个工作
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也逐渐产生了兴趣 织梦好，好织梦
经过网上的一系列筛选和询问
李吉宽选择了赛普健身 dedecms.com
那一年他35岁
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“学习不分年龄” copyright dedecms
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35岁才开始健身
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对于很多人来说可能会认为是很晚了 织梦好，好织梦
可对于喜欢上健身的李吉宽来说
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这个年龄还只是刚刚开始
他会一直坚持下去
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终于苍天不负有心人 织梦内容管理系统
李吉宽经过了专业的培训 dedecms.com
不仅体型强壮起来 织梦好，好织梦
还懂得了系统、全面的健身知识 内容来自dedecms
三个月的系统学习
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让李吉宽从工人蜕变为一名合格的健身教练
这也让他彻底爱上健身 本文来自织梦
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虽然他全身的肌肉
并没有像专业健美选手那样大
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但是勇于挑战的李吉宽还是参加了健美比赛 本文来自织梦
对于像李吉宽这样的健美“新手” 本文来自织梦
勇于迈出第一步，胜利就在向你靠近 织梦内容管理系统
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在采访的结束 织梦好，好织梦
赛普君问李吉宽老师 copyright dedecms
“从35岁开始健身到现在 织梦内容管理系统
您觉得健身对于您的意义是什么？”
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老师的回答很简单 dedecms.com
“我现在每天都很开心
可能这就是健身对于我的意义！”
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SPFT体适能训练模型
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是根据大众健身人群的健康状况和需求为目标 本文来自织梦
整个模型分为四层
功能恢复性训练阶段
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体适能训练阶段 dedecms.com
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我们通过一整套非常系统地测试及评估
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再通过SPFT体适能训练模型系统的将科学原则 织梦内容管理系统
融入到我们整个训练计划的制定和实施的过程当中 织梦好，好织梦
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而根据SPFT模型设计而成的六大模块教学课程
系统性，程序化的教导学员 织梦好，好织梦
成为一名优秀的健身教练
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制定了以下六项课程：PFT体适能训练认证、CT普拉提纠正性训练认证、SP运动损伤预防认证、PT功能性器械训练认证、MM会员管理认证、KB健身搏击认证。 内容来自dedecms
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