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北纬18.8度的万宁 本文来自织梦
拥有与生俱来的自然生态优势
是一座值得静下来养生的城市 copyright dedecms
下面，跟随小编的脚步 内容来自dedecms
我们来体验别样的万宁养生之旅吧~
气候 dedecms.com
万宁全年光照充足，阳光中的紫外线可以补钙杀菌，红外线可促使人体新陈代谢、延缓衰老。得益于季风气候、降水频繁、工业污染少等因素，万宁PM2.5指标大大优于全国其他省市。由于万宁终年温差小，所以来到万宁的老人更容易适应这里的气候。 织梦好，好织梦
长寿之乡 —— 原生态氧吧
饮食 dedecms.com
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海南菜系的突出特点就是清新，保持食物为原味、真味。具体手法有白切、清蒸、清炖、汤焗、原汁、净涮等。用这类手法制成的菜肴，脍炙人口。例如，白切文昌鸡、清蒸大龙虾、上汤焗龙虾、净涮羊肉等，都是以“清”为特色。海南菜肴的选料很讲究，或者是海鲜品，或者是活杀现宰，不活不鲜的食物是不入席的，由于用料新鲜，所做出的菜味“鲜”。当代人都崇尚回归大自然，而清、鲜的菜肴正是保持了纯自然风味，对人的身体健康极为有益。所以不少游人评价海南菜，都夸赞能养生驻颜。
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万宁东山羊
织梦好，好织梦
东山羊自宋朝以来就已享有盛名，并曾被列为“贡品”，是海南四大名菜之一，东山羊的食法多样，有红焖东山羊、清汤东山羊等，各有特色，现已成为海南的另一潮流。在海南流传一句话：“冬吃东山羊，如同穿上一件棉衣裳”。东山羊皮薄脯厚，肉嫩香甜，没有膻味，营养价值很高。如羊奶、羊血、羊肠衣、胎盘等不仅味道鲜美，被列为席上佳肴，而且还能入药，具有益气补肾、治暑渴、止呃逆等功效。 dedecms.com
运动
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慢悠悠骑行一段
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推荐体验地：兴隆国家绿道
挥一杆高尔夫 织梦内容管理系统
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推荐体验地：The Dunes神州高尔夫球会 copyright dedecms
休闲 dedecms.com
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平时的生活中，不仅要勤于锻炼身体，也要适当的放松心情，劳逸结合。边出行边运动，来看看我们的休闲之旅吧~
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潮音寺静心参佛
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登东山岭，在潮音寺的佛法的熏陶下，净化心灵，忘掉世间种种名利，内心清净自在，身体就不不容易生病。
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兴隆温泉
说到养生，不能不提到温泉。温泉对于身体各个方面的保养护理，都有许多好处。万宁兴隆温泉众多，来到兴隆，体验养生，怎么能不试一试兴隆的温泉呢？
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推荐体验地：兴隆温泉
万宁真的是一个极其适合养生的地方。 内容来自dedecms
早起在东山岭晨练，或逛逛（兴隆热带花园）公园；
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午休后在万宁茶馆与朋友聊聊天；
傍晚与爱人或是朋友在海边散步，
看着自己的影子在夕阳的映衬下散发出微光，
心中所有的烦恼在那一刻仿佛都不存在了，
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幸福感像是杯子里的茶，满的就快要溢出来，
然后短暂的一天就这样结束了。
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关于养生，不仅仅是要吃的健康，还要结合适量的运动，保持愉悦的心情。
祝愿所有朋友身体健康，幸福每一天。
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